无限热爱一切美好
放飞第二周给我的感觉还是很轻松。睡觉变早了。看书变多了。锻炼也变多了。弹琴还是很少。感觉工作时脑筋也更sharp，每天应对PM的朝令夕改更放松了一点。要不要一直放飞呢？也许四月份Todoist服务到期后就不再订阅了。缺点是不每天逼自己记录的话，现在我都不知道一周干了什么。下周计划放飞的同时尽量记录一点吧！
本来相信想做什么安排一个时间去做会对行动力有帮助。然而Todoist给我的只是每天postpone的挫败感。关键是除去上班以外我就没时间。
那么记录和安排这两件事都不是Todoist的长项。
另外这一周后几天吃得也比较有节制。我想一部分是因为焦虑少了，然后脑子经常可以自主去想别的事情，而不是到处寻找满足。
反正productivity这个邪教，每过一阵就要纠缠一次。
我看任何东西都只能看见自己在想的东西。（我的头脑宛如一团浆糊，什么放进去都会搅在一起。说好听点是融汇贯通。）
最近看的所有东西都让我觉得世界怎么在各个层面上都这么糟糕，而且没有解药。无形的大手在运作，个人的力量没办法改变什么。没法怪罪任何人或实体。
上周分两天看完了Dominion。这是一部介绍目前世界上的畜牧业的纪录片。我们吃肉吃蛋吃奶的时候总是想象那些动物的处境已经是尽量人道了的。实际上远非如此。这部片我只能说是听完的。我坐在电脑前，从头到尾基本上一半的时间都用手挡住屏幕，因为画面实在太血腥太残忍了（而这些是如今畜牧业的常态）。有些动物被用来养肉、有些用来下蛋、产奶、产毛等等。因为经济的驱动，下蛋、长肉的量远高于自然状态。那些母鸡看起来太可怕了，毛大片大片地掉了；那些用来养肉的肉鸡，则连站起来都很困难等等等等。看这部片的时候我想到（实际上纪录片结尾也点到了），人类对于动物的dominion，和人类对于别的人类的dominion，其区分可能只是一个spectrum，也许并没有本质区别。前一阵读了《汤姆大伯的小屋》，里面提到的把黑人奴隶的婴儿和父母分开，这种做法，和奶牛产子立刻被夺走的区分，其实也没那么大？
我在读《汤姆大伯的小屋》的时候想到，我以前一直不知道奴隶是什么意义。小时候就知道我们要“起来，不愿做奴隶的人们！”，但我似乎自打有意识起就一直意识到，这种口号往往是反过来的意思，越是叫得响，就越说明我们其实也是奴隶。我发现我潜意识一直认为黑奴的问题只是他们在明面上都是低人一等的，实际上他们和我们一样，干活吃饭，永无天日（暗含着他们在争取什么啊的感觉）。卖来卖去又怎样？在我们这里恐怕还没人买我呢（！）。
美国过了这么多年，才承认黑人也有人的权利。有人的权利是什么意思？可以拥有财产，自我表达，自我实现。可是想想中国人的财产权也是很dubious的。国家如果想做什么还不是可以对你做任何事。
最近一个新闻是发现一个数据库，里面对女性都打了一个属性BreedReady，这和养猪的区别（因为使用了Breed这个词而显得）有多大？
再说回纪录片里看到下蛋的鸡或者养肉的鸡形体上已经和我们印象中自然的鸡很不一样了。我想到现代在城市中生活的人们，比如我。长期看着电脑因此视力很糟糕；肥胖、有腰椎间盘突出，跑500米就喘不过气来。更不要提心理上的扭曲了。我们看到的各种纪录片和国家地理摄影师镜头下的野生动物，形状各异，但各自有各自优美的地方。我的身体之于一个自由自在生活的健康人类身体相比，是不是就和Dominion里产蛋的鸡或者肉鸡之与我们印象中散养的鸡的对比一样。
然后，最近在《枪炮、细菌、钢铁》里再一次读到，人类的扩张带来了当地物种的灭绝。读到书里写从白令海峡到达美洲的人类扩张的速度的时候，我忽然想起了Firefly里提到Reaver出没的地带越来越广。Mal说：Getting awfully crowded in my sky。我想，对于动物来说（甚至后来对于面对殖民者的原住民来说），人类就是reavers。本来只在最北边出现，但是他们扩张得太迅速。
顺着这个思路想下去，想到Zoe跟Simon解释Reaver的那段话：”If they take the ship, they’ll rape us to death, eat our flesh, and sew our skins into their clothing. And, if we’re very, very lucky, they’ll do it in that order.”忽然证实了！人类就是reavers。Dominion里都有啊！而且经常是不按这个顺序来的。纪录片里贯穿每一种畜牧动物的一个问题是，无法很有效快速地杀死它们。甚至，他们有拍摄到中国的皮毛业活剥皮的地方。我尽管一直遮着屏幕，还是看到了一点，不想记住。。。
完全放松了一星期。没有记录，扔掉了Todoist，想练琴再练琴，没有听音，想读书的时候再读书，不锻炼也不负罪感。结果是基本上没练琴也没读书没怎么锻炼。还是坚持带饭因为我想吃叶子。感觉是休息好了一些（晚上不必为了一天一事无成而纠结），工作效率高了一些。
为了在todo列表上打勾而做事，不如为了想做事而做事。Todo列表的提醒作用是有用的，但如果能在提醒的同时引起想做事的动力就好了。我还是这么一个有点自我放纵的人，不spontaneous就做不了事。而光有打勾的满足感、维持todoist的streak是不持久的。同时，每天postpone那些事情感觉很灰心。
我决定下周还是放松。但要争取自发形成一些节奏和规律。
昨晚回家做完饭（从春节后上班到目前已经每天在坚持带饭了），L回来了。他一般是在九点多到家，昨天有点早，其实九点还没到。
不知不觉，在九点前练琴（太晚的话扰邻不好）这个纪律已经渐渐打破，我经常是八点四十练到将近九点半。
实际上昨天并没有忽然搞得太晚。我还是可以擦擦手，开始摸一遍最近在练的曲子。但是我做不到。
我坐在厨房地上哭了一会儿。然后决心不要继续放弃。那么完全没有心情弹琴了。我进屋打了四十分钟的FB。运动量比我期待的小一些。并没有觉得很爽。我的袜子在地板上有点滑，不太能用力。
每天晚上都是这种情绪，只是昨天忽然崩溃了一下。三月一日打开的一本书到现在连前言都没读完。
今天早上挤地铁时，带的饭摔碎了。我不该带玻璃容器的。因为要对付地铁安检，我不再背双肩包。带电脑的话就得把饭碗另外装一个包。这个包摔了一下，我一摸，里面碎了。
从地铁站出来后，我走到垃圾桶边，把水果和蒸胡萝卜拿出来，然后把玻璃碎片和饭一起扔了。做这碗饭让我昨晚有点崩溃。然后现在又吃不到了。不敢多想，不想在早上崩溃。不想崩溃着走进办公室。
在不断的回避和否认中隔绝了激励的情绪；在每天的重复中忘记如何改变。
渐渐失去力量。
我不喜欢这一季。我一直以“虽然主线很傻但每集好看的很多”为说辞为Buffy的第四季辩护。而这里，主线不仅傻还没有思路（Buffy第四季至少有identity crisis的思路，反派是政府秘密项目也很容易理解）。而单集普遍还是不好看。单集特别好看的只有一集(“Billy”)，和主线无关。另外还有一集打了10分(“Carpe Noctem”)，算是单集挺好看的，但和”Billy”相比就完全不够深刻了。
最好看的是Billy那一集。Angel这部剧，击中我的时候感动和共鸣是超过Buffy的。但一季只有一次也太少了。上一季还有两集超感动的呢，而且其中一集是主线的关键。所以这一季我只能打三星。Billy这一集又是Tim Minear（和Jeffery Bell）。Angel S3和Buffy S6都给我感觉是低谷。是不是因为这时候在开发Firefly，所以Joss和Tim（是的，我对Tim不了解，但是他现在在我心里地位直逼Joss了）的火力分散了。
这一季的主线，本来我都是想办法配合去喜欢的态度。说实话，Holtz, Connor的性格、动机都很单薄，更不要说Justine了。还有Angel/Cordy的浪漫线，我努力配合喜欢了，虽然我直觉他俩还是不要谈恋爱更有趣，但如果要谈恋爱那就谈吧！这种初中生pre恋爱抓马让人一点兴趣也没有。看到最后两集，本来倒数第二集已经有剧情是Holtz看起来做了更高的选择，而且是出于爱Connor和恨Angel，我还以为主线被拯救了。然而最后还是给降级到欺骗上。真是太失望了。按照Angel过去的罪行的设定，如果Connor是那个情况回到Angel身边的，那接下来我感觉可以有很多哲学层面上的故事好讲（比如从小被洗脑的Connor天天质疑Angel有没有对自己的罪行赎罪；比如为了Connor，Angel可以变为一个更深刻的英雄。。。）。但是不行，非要降级。那还不如不要升华呢。我感觉倒数第二集的半升华是Tim自己的发挥。但是想到有这种选择，但主线却没有这么走，就比只有欺骗的剧情更让我感到失望。。。
下面是看的时候的单集笔记。很多集我写得很简略，因为实在没什么好思考的。